🥤 Smoothie detox cu microplante de broccoli

Un smoothie verde plin de antioxidanți, cu microplante de broccoli bogate în sulforafan. Microplantele de broccoli conțin de până la 40 de ori mai mult sulforafan decât broccoli matur — un aliat puternic pentru detoxifierea naturală. ⏱️ 5 min · 📊 ușor Ingrediente: • 30g microplante de broccoli • 1 banană • 1 măr verde • 200ml apă de cocos • Suc de la 1/2 lime • 1 linguriță miere (opțional) Mod de preparare: 1. Pune toate ingredientele în blender. 2. Mixează 30-40 de secunde până devine cremos. 3. Gustă și ajustează cu miere dacă vrei mai dulce. 4. Servește imediat, rece.